Από το άρθρο: Να πάρει τα παιδιά να φάνε τα λαχανικά
Τσιμπολογούν μπορεί να κάνει κάθε γονιός θέλει να γλιστρήσουν τα λαχανικά στα τρόφιμα τα παιδιά ».
Εσείς;
Έχετε δύο δάγκωμα κανόνας;
Έχετε κάνει ξεχωριστό γεύματα για τσιμπολογούν σας ή να τους υποχρεώνουν να τρώνε τα λαχανικά τους, πριν πάρει το επιδόρπιο;
Μοιραστείτε τις καλύτερες συμβουλές και τις ιδέες σας για την αντιμετώπιση των τσιμπολογούν. μοιραστείτε τις ιδέες σας
μητέρα τριών δεν είχε ποτέ να γλιστρήσει
- Συμφωνώ με τον συγγραφέα. Έχω 3 παιδιά και ένα από τα παιδιά μου ήταν ιδιαίτερα επιλεκτικοί. Κάνοντας ένα άλλο δείπνο για εκείνη δεν ήταν μια επιλογή. Νιώθω ότι επαινεί κάθε προσπάθεια εργασίας. Απολαμβάνοντας τον εαυτό μου τα λαχανικά, την προετοιμασία τους με τον τρόπο που όλοι μας άρεσε, και δίνοντας όλες τις επιλογές για τα παιδιά μας. Αφήνοντας το επιλεκτικοί τρώγων επιλέξετε το τμήμα λαχανικών για το δείπνο ήταν επίσης χρήσιμο και ενδυνάμωση.
- -Σχόλια Jess
Sneak και εξακολουθούν να λειτουργούν
- Νομίζω ότι αυτό που ο συγγραφέας αυτού του άρθρου είναι η άγνοια να είναι ότι τόσο η Jessica και Missy συμβουλεύουμε να γλιστρήσει και λαχανικά εξακολουθούν να λειτουργούν τα λαχανικά στο δείπνο. Πώς μπορεί να βλάψει για να έχουν όλοι πάρει επιπλέον λαχανικά, δημητριακά ολικής αλέσεως, φρούτα και ξηροί καρποί;
- -Σχόλια Dana
Επιβουλής; Δεν νομίζω ότι έτσι
- Ως επιλεκτικοί τρώγων τον εαυτό μου - αν και είμαι 16 - Οι γονείς μου ποτέ δεν έπρεπε να ισχύει μου να τρώνε λαχανικά, αλλά και το κρέας. Τρώω μακαρόνια, τυρί, κοτόπουλο και λαχανικά, αλλά δεν μπορεί να σταθεί πολύ αλλιώς. Ο "κρυφός" τακτική δεν θα λειτουργήσει. Τα παιδιά είναι αρκετά έξυπνος για να συνειδητοποιήσουμε όταν είναι εξαπάτησής τους - πώς για να δοκιμάσετε διάφορα λαχανικά; Τους έχετε να πίνουν V8 αντί των υψηλών ποτά σακχαρόζη - γιατί μπορούμε να πούμε πότε "κρυφά" που πολτοποιημένα λαχανικά στη διατροφή μας. Οι γονείς μου ποτέ δεν αναγκάστηκε ο αδελφός μου και εγώ για κατανάλωση τρόφιμα, όπως παιδίατρος μας επέμεινε ότι αν ήταν πεινασμένοι αρκετά καλά το φάει είτε μας αρέσει είτε όχι. Αυτό φυσικά σημαίνει ότι δεν θα πρέπει να αποτελέσουν εναλλακτικές λύσεις για τα γεύματα, αλλά τα παιδιά είναι resillient και όταν συνειδητοποιούν ότι οι γονείς τους δεν θα υπακούσουν τις ιδιοτροπίες τους, θα το ρουφήξει μέχρι και να φάνε.
- -Σχόλια Kate
Τα μικρότερα παιδιά
- Είναι πολύ ωραία και καλά προσπαθώντας να εξηγήσουν στο παιδί σας τα healthyness και τα οφέλη της κατανάλωσης φρούτων και λαχανικών, αλλά ας προσπαθήσουμε να το κάνουμε αυτό με δυόμισι ετών, που είναι η αγαπημένη λέξη είναι "όχι!" Μου φαίνεται ότι το άρθρο αυτό γράφτηκε με σκοπό τα μεγαλύτερα παιδιά. Ή αυτό ή κάποιο είδος έκτακτης genuis μικρό παιδί. Έχω ένα δυόμισι χρονών και δεν έχει σημασία τι είδους λαχανικών και τα περισσότερα φρούτα προσφέρω, αρνείται πάντα για να το φάει. Ο μόνος τρόπος που παίρνει τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται για να ευδοκιμήσει και να αναπτυχθεί, αν είναι «κρυφά» μου στο φαγητό του. Κάνει δύσκολο το μικρό αγόρι μου είναι ακραία σε σημείο που δεν θα φάει κάθε είδους πατάτας, εκτός από ψητό ή τσιπ, και πουρέ πατάτας είναι εντελώς εκτός συζήτησης. Ακόμα και όταν τα λαχανικά τρίψιμο σε τρόφιμα του, ρολόγια συχνά και να αρνείται να φάει ό, τι έχω κάνει. Έχω δοκιμάσει ψήσιμο καρότα και γλυκοπατάτα με την κανονική πατάτα, και ο ίδιος εξακολουθεί να αρνείται. Σημείο μου είναι ότι χωρίς να «γλιστρήσει» σε λαχανικά που είναι πολύ πιθανό να είναι μια πολύ κακή μικρό αγόρι
- -Σχόλια Elicia
Veggies + αντιμετωπίζει = Επιτυχία
- Μου δύο-και-α-μισό-year-old δεν συμπαθεί τα λαχανικά, αλλά η αγάπη σοκολάτα, γι 'αυτό χρησιμοποιεί το εν λόγω για να την πάρει για να φάει. Αν τρώει εξυπηρετούν την λαχανικών στο δείπνο, παίρνει ένα φιλί Hershey μετά. I αριθμός του μικρή ποσότητα σοκολάτας αξίζει τον κόπο να την πάρει για να τρώνε υγιεινά.
- -Σχόλια Gretchen
Όπως και Κόλαση!
- Αν θ ακολουθήσει αυτή τη συμβουλή ACS θα σύρετε @ $ $ στη φυλακή μου για παραμέληση. Ίσως αυτή τη συμβουλή έχει αξία με ένα 13χρονο (ή ίσως όχι), αλλά με ένα 4 ετών, οι οποίοι θα φάνε ακριβώς 16 διαφορετικές τροφές, αν περίμενα "όλα αυτά τα χρόνια" για να μάθει να τους αρέσει αυτό που τρώνε αντί επιβουλής, δεν θα πάρει μισό απαραίτητα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται, και, συνεπώς, να υποσιτίζονται. Ο γιος μου είναι έξυπνος, αλλά απλά αρνείται να φάει οτιδήποτε δεν θέλει να. Είναι να μην είναι αιτιολογημένη με, τιμωρείται, δελεάζονται ή άλλο τρόπο, σε τρώει αν δεν το επιθυμούν. Εγώ δεν θα τον αφήσει να λιμοκτονήσει, ούτε θα κάνω τα τρόφιμα ένα "θέμα" Αυτή η συμβουλή είναι ανεύθυνο για το γεγονός και μόνον ότι τα χρώματα κάθε παιδί και την κατάσταση με την ίδια βούρτσα.
- -Σχόλια exitbravo
Sneak; ΝΑΙ! Υγιή, έξυπνα παιδιά; ΝΑΙ!
- Τα παιδιά μου είναι όλα ίσια-A σε προικισμένος πρόγραμμα και αθλητές κορυφή. Όλοι εκτός από έναν είναι ψηλό και το κοντό είναι αυτός που χρησιμοποίησα για να αφήσει να επιλέξουν τα τρόφιμα για τον εαυτό του (διάλεξε μόνο κοτομπουκιές και κορύνες). Για το υπόλοιπο των παιδιών μου, αναμειγνύονται σε όλα από Καλέ, έδαφος σπόρους λιναριού, ο σολομός, και ούτω καθεξής για να εξασφαλίσει την ανάπτυξη του εγκεφάλου και ισορροπημένη διατροφή. Για έρημο, μπορώ να χρησιμοποιήσω το γάλα σόγιας και τα κατεψυγμένα φρούτα smoothies και να τους αγαπώ και συνήθως μίγμα σε σπόρους λιναριού, φύτρο σιταριού, το σπανάκι σε smoothies τους, καθώς και? Εγώ να συγχέουμε τα φρούτα και τα λαχανικά. Κάνω σπιτικά μπισκότα βρώμης με μηδέν καρύδια (δεδομένου ότι όλοι λένε ότι «μίσους» ξηροί καρποί), κλπ. Χρησιμοποιώ πάντα υγιεινά έλαια όπως λάδι σπόρους σταφυλιού, ελαιόλαδο, κ.λπ. για να μαγειρέψουν. Τα παιδιά μου είναι τώρα πολύ ψηλότερο - εκτός από αυτή που χρησιμοποίησα για να αφήσει το δικό πάρει το φαγητό του - από ό, τι ο γιατρός εκτιμάται ότι θα είναι και είναι πιο έξυπνο τρόπο, είτε από τον πατέρα τους ή εμένα έτσι που αποδίδω στην υγεία φαγητό. Ο συγγραφέας είναι ο τρόπος εκτός πορείας με τις συμβουλές της.
- γλιστρήσει; ποντάρετε.
- Αυτό είναι χάλια. αν τα παιδιά είναι αρκετά μεγάλος για να είναι αιτιολογημένη με, μπορούν να δουν αυτό που τρώτε. αν έχουμε να κάνουμε με ένα 2 ετών που αρνείται να φάει οτιδήποτε άλλο εκτός από αλεύρι βρώμης και το τυρί, το στοίχημα τον κώλο σου είμαι πολτοποίηση τίποτα και ό, τι άλλο δεν θα φάει. Δεν ενδιαφέρομαι για την αύξηση περίπου μισό έχων πνεύμα ανάσα στόμα όλων, γιατί έλειπε θρεπτικά συστατικά, όπως ένα παιδί.
- -Σχόλια Sarah
Sticky Κατάσταση
- Δεν είμαι σίγουρος τι να κάνει. Καθενός ήταν πολύτιμη για μένα. Η κατάστασή μου είναι λίγο διαφορετική ... ούτε μου 2 1 / 2 χρονών, ούτε ο σύζυγός μου τρώνε τα λαχανικά. 2 1 / 2 μου χρονών που χρησιμοποιείται για, αλλά έχει σταματήσει να τρώει τους. Όταν έχουμε εφαρμόζεται ο κανόνας των δύο δάγκωμα, δίνει μερικές φορές, πνιγμού τα τρόφιμα κάτω όλο το δρόμο. Σε μια περίπτωση, τον είχα φάει ένα πράσινο φασόλι. Ο φιμώνεται και έριξε επάνω μερικά από το μεσημεριανό γεύμα. Από τότε εγώ δεν το πιέσετε πολύ σκληρά για αυτόν. Ελπίζω ότι θα αυξηθεί από αυτό όπως και τα περισσότερα παιδιά, αλλά ανησυχώ γι 'αυτόν που μετά τον μπαμπά του ... πράσινα φασόλια να τον κάνει να φιμώσει και εγώ! Αυτό έχει πει, μου αρέσει η ιδέα της επιβουλής (τόσο για το γιο και hubby μου) και να παίρνετε κάποια μέτρα για το μωρό τους να αποκτήσουν μια γεύση για τα λαχανικά.
- -Σχόλια aj
Λίγο από τα δύο
- Γεγονός: κάθε παιδί είναι διαφορετικό. Ποια έργα για ένα δεν λειτουργεί για ένα άλλο. Δίδυμα μου είναι πολικά αντίθετα γι 'αυτό το ξέρουμε αυτό καλύτερα στη συνέχεια οτιδήποτε άλλο! Τους δίνω πράγματα που θέλω να τρώνε, τα πράγματα ξέρω ότι θα φάει και να γλιστρήσει σε μερικά πράγματα που ξέρω ότι δεν θα γιατί «είναι πράσινο, ewww," ή "λέγεται μελιτζάνας; Αυτό είναι περίεργο! Δεν είμαι τρώγοντας ότι ". Είναι πραγματικά εύκολο. Αν είστε ήδη προετοιμάζει το κουνουπίδι για παράδειγμα. Βάλτε λίγο από το ακατέργαστο με κάποια βουτιά εκτός αν τα παιδιά σας είναι κουτάλας ή να έχει κάποια μαγειρεμένα για να δοκιμάσετε, αλλά την ίδια στιγμή πουρέ λίγο και ανακατέψτε το σε κάτι άλλο σαν πουρέ ή μακαρόνια σάλτσα. Είστε προετοιμάζει από τώρα το κουνουπίδι έτσι κι αλλιώς είναι μόνο μια μικρή επιπλέον προσπάθεια για να κάνουμε και τα δύο. Έχω έναν κανόνα που λειτουργεί για μας. Ο καθένας πρέπει να κάνει ένα «υγιεινή επιλογή» ανά γεύμα και εγώ λίστα των επιλογών, πάντα φροντίζοντας έχουμε κάτι στο σπίτι κάθε πρόσωπο που του αρέσει που είναι καλό για αυτούς. Τα παιδιά μου σαν να είναι σε θέση να επιλέξουν τη δική υγιεινή επιλογή τους.
- -Σχόλια susied
Το φαγητό είναι διασκέδαση
- Απολύτως φυσιολογικό του, όταν ένα παιδί απορρίπτει τα νέα τρόφιμα που τους προσφέρονται ή να σταματήσει να τρώει οτιδήποτε έχουν ευτυχώς φάει πριν. Αλλά όταν τρώτε γίνεται διασκέδαση, τα παιδιά ποτέ δεν θα αισθανθεί την πίεση των γονέων που κρέμονται από τον parents.If πραγματικά την πρόθεση να ταΐσει τα παιδιά μας υγιεινά τρόφιμα πρέπει να κάνουμε μια συνειδητή προσπάθεια. Ήμουν απογοητευμένος για τις διατροφικές συνήθειες του παιδιού μου, μέχρι που ήρθε στην γνωρίζετε για ένα πόρο που με βοήθησαν στην εύρεση πιο εύκολο τρόπο, λιγότερο επίπονες, να ταΐσει τα παιδιά ένα υγιές γεύμα και τώρα το παιδί μου επιλέγει ευτυχώς τα υγιεινά τρόφιμα, μεταξύ άλλων τρόφιμα. Μπορείτε να μάθετε περισσότερα σχετικά με http://www.habitchanger.com/
- -Carol.bi
έρπω λέω
- Όταν έχετε ένα 2 χρονών που δεν θα αγγίξει τα λαχανικά που έχετε να τους πάρει στο ούτως ή άλλως u μπορεί. Δεν πρόκειται να καθίσει εκεί και πάλη μαζί της κάθε φορά που γεύμα για να τρώνε τα λαχανικά της. να τα κρυφά και επίσης τις διαθέσει κατά την διάρκεια των γευμάτων. ως εκ τούτου έχουν την ευκαιρία να δουν τα λαχανικά και να τα δοκιμάσετε, αλλά εάν dont τα τρώνε τουλάχιστον είχαν κάποια λαχανικά, μέσω της επιβουλής. που σημαίνει u dont πρέπει να τονιστεί όσο ώρα του φαγητού
- -Σχόλια Jessica
πρώτη φορά εδώ, αλλά χρειάζονται κάποιες συμβουλές
- Έχω δύο αγόρια? Ένα είναι 21 μήνες, το παλαιότερο είναι 3 1 / 2 και φυσικά την πρώτη φορά που κάνει ό, τι νομίζετε ότι είναι το καλύτερο, αλλά πιο παλιά μου ήταν το είδος του επιλεκτικοί αφού έμαθε πώς να κατέχει ένα πιρούνι και κουτάλι και ο ίδιος τις ζωοτροφές. Τα κρέατα είναι το πρόβλημα, τρώει μεγάλη όταν πρόκειται για φρούτα και λαχανικά, αλλά όταν πρόκειται για κάτι νέο και άγνωστο που saids "δεν μου αρέσει ότι" και λίγο ξέρει αν θα το δοκιμάσετε μόνο θα αρέσει . Νεότερος μου, φυσικά, προσπαθήσαμε να κάνουμε τα πράγματα λίγο διαφορετικά αυτή τη φορά, και τρώει σχεδόν τίποτα. Παλαιότερο μου όταν πρόκειται για κρέατα, που θα φάνε ένα χοτ-ντογκ, Salisbury μπριζόλα, μπαστούνια ψάρια, ψήγματα, μπουρέκια και κοτόπουλο. Τα κρέατα λίγο πολύ πανέ ότι δεν θα φάει τίποτα που έρχεται από την σχάρα. Έχω σκεφτεί διαφορετικές προσεγγίσεις για την εισαγωγή τροφίμων unfamilair με τον ίδιο, αλλά ο μόνος τρόπος φαίνεται να το θέσω ακριβώς μπροστά του, να του δώσω μια για ένα tblsoon κάθε στο πιάτο του, με την ελπίδα ότι μια μέρα θα δοκιμάσω κάτι νέο .
- -Tmarie3
Kathleen
- Το λέω ΝΑΙ στην επιβουλής τους με οποιοδήποτε τρόπο μπορείτε! Έχω τρία παιδιά, ένα 5 έτη παλαιά και τα δίδυμα που είναι 3. Τα 5 έτη παλαιά και ένα από τα δίδυμα τρώνε πολύ καλά και είναι και οι δύο ακμάζουσα (τόσο μέσο ύψος και βάρος). Αλλά το άλλο δίδυμο με κάνει να νιώθω τρελός, είναι λίγο κάτω από μέσο όρο ως προς το ύψος της είναι με μια ίντσα μικρότερη από sis της. Θα φάτε μόνο το γάλα ρυζιού, το γιαούρτι και το κρέας και υδατάνθρακες! Το μόνο φυτικό υλικό που τρώει είναι ψητές πατάτες, μήλα, σταφύλια, φράουλες και τις ντομάτες. Σύμφωνα με τους ειδικούς να κάνω τα πάντα σωστά, τρώμε όλα τα γεύματα με την οικογένεια, τρώμε όλοι τα ίδια φαγητά, τα παιδιά να βοηθήσει με τα γεύματα και τρόφιμα prep, μια υγιεινή ποικιλία προσφέρεται πάντα, έχω δωροδοκήσει, είχε διαγράμματα αυτοκόλλητο, γλυπτική τρόφιμα στα σπίτια νεράιδα και διαστημόπλοια, να τους αφήσουμε να επιλέξουν τις δικές τους συνταγές για να μαγειρέψετε, έχουμε ακόμα λάβει το φαγητό από το φως των κεριών, ώστε να μην μπορεί να δει τι τρώει. Τίποτα δεν έχει εργαστεί για πάνω από ένα χρόνο τώρα ... έτσι κρύβω vegies στα τρόφιμα. Παίρνει λίγο καρότο, έχω την ηρεμία σας!
- -Σχόλια Kathleen
γλιστρήσει!
- τον έλεγχο; τι τον έλεγχο; τα παιδιά σας είναι κάτω από την περίοδο των τηλεοπτικών διαφημίσεων και fast food. Όταν ξεπεράσουμε την εποχή της εύκολης πειθούς, θα πρέπει να βγάλει τα μεγάλα όπλα - τον επεξεργαστή μπλέντερ και τα τρόφιμα. Τα φρούτα της κατηγορίας smoothies, λαχανικά στην ίνα burgers και τσίλι, στο muffins πρωινό.
- -Σχόλια guestmom
1-15 από 30
Επόμενη