Υγιείς Συνταγές Crockpot

Steel κομμένα πλιγούρι βρώμης είναι heartier από πλιγούρι βρώμης γίνεται με νιφάδες βρώμης, που του επιτρέπει να κρατήσει ψηλά κατά τη διάρκεια των μακροχρόνια, αργή διαδικασία μαγειρέματος. Αυτό το πλιγούρι βρώμης κοπεί χάλυβα δεν είναι μόνο μια υγιεινή συνταγή Crockpot, είναι επίσης ένας εξαιρετικά εύκολος τρόπος για να απολαύσετε ένα ζεστό πρωινό. Ακριβώς ό, τι χωματερή στην αργή κουζίνα το βράδυ και να ξυπνήσουν με ζεστό πρωινό το πρωί.

Αυτή η σούπα μπιζελιών διάσπαση είναι φορτωμένο με φυτικές ίνες και βιταμίνες, και είναι μια cinch να προετοιμάσει το Crockpot. Αυτή η υγιής συνταγή είναι ζεστό και άνετο, ιδανικό για τις κρύες χειμερινές ημέρες.

Μην αφήνετε το μακρύ κατάλογο των συστατικών για αυτό το υγιές συνταγή Crockpot σταματήσετε. Οι περισσότεροι είναι μπαχαρικά και κονσερβοποιημένα συστατικά ντουλάπι πιθανώς να έχετε σε ετοιμότητα.

Κοτόπουλο με 40 σκελίδες σκόρδο είναι κανονικά κοκκινιστό, αλλά αυτή η συνταγή γίνεται στο Crockpot, γεγονός που καθιστά ακόμη πιο εύκολη. Αφήνω το δέρμα από το κοτόπουλο κατά τη διάρκεια του μαγειρέματος για να διατηρήσει την υγρασία, αλλά αν τρώτε το κοτόπουλο με το δέρμα μακριά, αυτή η συνταγή Crockpot είναι ακόμη πιο υγιεινό.

Δύο είδη φασόλια και άπαχο κιμά κάνουν αυτό μια υγιή συνταγή τσίλι Crockpot. Σερβίρουμε με Ramen noodle Cole λαχανοσαλάτα .

Extra άπαχο μοσχαρίσιο κιμά, γαλοπούλα έδαφος, πλιγούρι βρώμης και τα ψιλοκομμένα λαχανικά κάνουν αυτό μια υγιή συνταγή meatloaf Crockpot. Αλλά αυτό meatloaf είναι θαυμάσια υγρό και πλούσιο, πάρα πολύ.

Προψημένα κατεψυγμένα κεφτεδάκια κάνουν αυτό το υγιές συνταγή Crockpot ένα συμπληρωματικό πρόγραμμα για την προετοιμασία. Ακριβώς χωματερή στον κατάλογο των συστατικών και να επιστρέψει σε ένα ζεστό γεύμα. Σερβίρουμε με ρύζι.

Δεν υπάρχει καμία ανάγκη για μια κουζίνα ρυζιού, όταν έχεις αυτό το ηλίθιο συνταγή ρυζιού που πραγματοποιήθηκαν για την Crockpot. Αυτό είναι ένα από τα αγαπημένα υγιεινές συνταγές Crockpot μου, επειδή είναι τόσο απλό.

Κάντε την πουτίγκα ρυζιού στην αργή κουζίνα παράγει μια θαυμάσια κρεμώδη υφή με σχεδόν καμία εργασία. Αυτό το ρυζόγαλο είναι ένα υγιές συνταγή Crockpot γιατί είναι φτιαγμένα με καστανό ρύζι και το 2% του γάλακτος, έτσι ώστε να έχει περισσότερες φυτικές ίνες και λιγότερα λιπαρά (μπορείτε επίσης να κάνετε αυτή τη συνταγή με το πλήρες γάλα, αν προτιμάτε).