Συνταγές Κόμμα Μελέτη

Αυτά προχειρότητα Joes σπεύδουν να προετοιμάσουν - στην πραγματικότητα, μπορείτε να κάνετε ακόμα και το μίγμα κρέατος εκ των προτέρων. Ακριβώς ζεστό σε ένα τηγάνι, όταν είστε έτοιμοι να σερβίρετε. Μου αρέσει να εξυπηρετήσει αυτές τις προχειρότητα Joes σε ρολά πατάτας.

Με τέσσερα μόλις συστατικά, αυτή η συνταγή δεν θα μπορούσε να είναι πιο εύκολο να κάνει. Είναι ένας τεράστιος τρόπος να χρησιμοποιήσετε απομείνει κοτόπουλο σούβλας . Δοκιμάστε αυτές τις Quesadillas με τυρί πιπέρι υποδοχή για μια πικάντικη λάκτισμα.

Εάν η ομάδα μελέτης σας αρέσει τσίλι σκυλιά, αυτό το καυτό τσίλι σκυλί είναι η συνταγή για να κάνει γι 'αυτούς. Είναι γεύσεις όπως ένα τσίλι σκυλί, αλλά μπορείτε να το κάνετε εκ των προτέρων, και δεν χρειάζεται ένα κουλούρι να το απολαύσετε. Θα ήθελα να συστήσω ωρίμανση hot dogs για αυτό το hot dog τσίλι συνταγή.

Αυτά τα γλυκά φρούτα smoothies γεύση σαν επιδόρπιο, αλλά είναι πραγματικά φορτωμένο με αντιοξειδωτικά, βιταμίνες φυτικές ίνες και μέταλλα. Και θα πάρει μόνο 5 λεπτά για να μαστίγιο μέχρι και - τι θα μπορούσε να είναι καλύτερο για ένα κόμμα μελέτη;

Τα αυγά που κάνουν ένα υγιεινό, χορταστικό γεύμα μπορείτε να τρώτε κάθε στιγμή της ημέρας. Και διαρκεί μόνο λίγα λεπτά για να κάνει ομελέτα. Πλούσιο σε πρωτεΐνες, βιταμίνη Α, βιταμίνη D και βιταμίνες του συμπλέγματος Β, τα αυγά είναι υγιή, πάρα πολύ, ειδικά αν έχετε αγοράσει τα ω-3 αυγά, όπου τα κοτόπουλα που έχουν τραφεί μια διατροφή που είναι πλούσια σε καρδιά-υγιή ωμέγα-3 λιπαρά οξέα.

Δεν χρειάζεται να πάω σε ένα εστιατόριο της Μέσης Ανατολής για να απολαύσετε μεγάλη χούμους. Αυτή η συνταγή είναι το μόνο αυθεντικό και μπορεί να προετοιμαστεί μέσα σε λίγα λεπτά στο μπλέντερ. Δεν έχετε ταχίνι στο χέρι; Αναπληρωτής φυστικοβούτυρο. Σερβίρετε με ωμά λαχανικά και ψωμί πίτα.

Μαγειρεμένο κοτόπουλο σούβλας, προ-τριμμένο τυρί και αποθήκη-αγόρασε σάλτσα μπάρμπεκιου κάνει αυτή η συνταγή πίτσα ένα συμπληρωματικό πρόγραμμα για να βάλει μαζί. Και είναι αρκετά ικανοποιητική για να σας πάρει μέσα από μια μακρά νύχτα της μελέτης.

Αυτό το μαλακό και λαστιχωτό μπισκότα τσιπ σοκολάτας λιώνουν στο στόμα σας. Είναι το τέλειο γλυκιά απόλαυση για να κάνει την εργασία το απόγευμα ή αργά τη νύχτα κόμμα μελέτη. Μπορείτε να κάνετε αυτά τα cookies εκ των προτέρων, ή απλά να κάνουν ένα διάλειμμα από τη μελέτη για να κάνουν τα cookies - είναι ότι η γρήγορη και εύκολη.