Top 10 υγιεινές συνταγές Smoothie

Αυτή η υγιής πράσινη συνταγή smoothie παίρνει ζωντανό το χρώμα της από uber-υγιείς και φρέσκιες λάχανο. Καλέ είναι φορτωμένο με βιταμίνες, μέταλλα, φυτικές ίνες και πρωτεΐνες, αλλά μπορεί να είναι ελαφρώς πικρή. Αυτή η πράσινη συνταγή smoothie λύνει αυτό το πρόβλημα με την αντιστοίχιση του λάχανο με γλυκό ανανά, βανίλιας γιαούρτι και ανανά χυμό καρύδας. Όταν τα παιδιά προσπαθούν αυτές τις υγιείς πράσινο smoothies , θα σας παρακαλέσω να το κάνει ξανά και ξανά.